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Consultations en français et en espagnol

- en face à face, à Briançon (France)

   et Valencia (Espagne)

- et partout ailleurs, à distance, en visio

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email : contact@emmamenez.com  

Indications

Se libérer de ses addictions & compulsions
 

C'est "plus fort que vous" ? Reprenez le contrôle : arrêt tabac, cannabis, écrans, se ronger les ongles...

Surmonter un deuil, franchir des étapes de vie

Perte d'un proche, séparation, réorientation professionnelle, départ à la retraite, grossesse & préparation accouchement

(Re)trouver son poids de forme
 

Atteindre son poids idéal, troubles du comportement alimentaire (boulimie, anorexie)

Retrouver la confiance en soi
 

(Re) construisez votre sécurité intérieure, apprenez à vous faire confiance et à reconnaître votre valeur

Préparation mentale : abordez avec sérénité votre prochain examen, épreuve sportive

Retrouver un sommeil de qualité
 

Difficultés à l'endormissement, insomnies, cauchemars, terreurs nocturnes,...

Se débarrasser en une séance de ses allergies

Allergies au pollen, aux acariens, allergies alimentaires... *

En finir avec ses peurs, phobies...  gérer son stress et l'anxieté

Maîtrisez vos peurs et finissez-en avec vos phobies.

Retrouvez votre sérénité.

Troubles chroniques
 

Problèmes de peau, migraines, vertiges,  troubles gastriques, et autres somatisations ,... sans cause organique*

Se libérer de ses schémas répétitifs

Difficultés à rencontrer un (bon) partenaire, problèmes d'identité, loyautés familiales, mal-être existentiel, stérilité psychologique...

 

*après consultation d'un médecin

Témoignages

Mon allergie a été identifiée, clarifiée avec mes propres mots et visualisée avec mes propres images. J'ai pu lui faire face et la contourner, lui échapper en me créant un lieu sûr où elle n'a pu m'atteindre. Après la séance, sensation de bien-être, de légèreté et de détente totale.” 

 

—  Michèle, 66 ans, Allergie au pollen

 

Qu'est ce que l'hypnose

 
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L'hypnose est souvent définie comme "un état modifié de conscience". Cela peut vouloir dire beaucoup de choses, et heureusement, chaque expérience est unique !...  Pour avoir une idée un peu plus précise, c'est en quelque sorte ce que vous expérimentez lorsque vous êtes "dans la lune", "sur un nuage"... dans vos pensées. .. ou encore lorsque vous êtes absorbés par un film, un livre.... que vous vous évadez.. ou encore que votre pilote automatique se met en route sur un long trajet en voiture. C'est lorsque vous "revenez" que vous vous apercevez que vous étiez "ailleurs"...  C'est un peu tout ça, l'état d'hypnose, ou l'état de transe.